Am gasit un articol interesant din revista Cosmopolitan, editia de august 2009.
Citind articolul am aflat 3 lucruri noi despre ciocolata.
Primul articol vorbeste despre “Rasfatul simturilor in doi”. Aici se refera la gelul de dus Camay Creme Delice Chocolate. De aici nu am aflat nimic nou, insa vreau sa-l recomand (:D) fetelor. Eu una am fost foarte multumita de el ^^. Dupa spalare, pielea mea miroasea a ciocolata si chiar mi-a placut acest lucru (: . Insa … sa lasam la o parte gelul de dus si sa trecem la “Atac la endorfine”. Aici spune ca, cica consumand ciocolata stimulezi endorfinele, iar acestea cresc aportul de oxigen in sange, iar acest lucru ne ajuta sa ne relaxam. Ok, veste buna pentru iubitorii de ciocolata: Nu este deloc gresit in a “trata” depresiile cu ciocolata, intrucat gustul si aroma ei, dar si serotonina continuta de aceasta intaresc rezistenta la stres a organismului, creind un sentiment de bucurie. Citat din revista: “De asemenea, trebuie sa stii ca acele kilograme in plus de care ai vrea sa scapi si nu reusesti au legatura cu nivelul de serotonina din creier. Mai precis, din cauza nivelului scazut de serotonina, creierul va transmite corpului mesajul >>Treci la masa!<<, facandu-te uneori sa cazi in patima mancatului excesiv.”
Ok, deci, pentru cei ce adorati ciocolata, nu uitati sa apelati la ea in momentele de stres s.a.m.d. ^^
“Pastreaza-ti forma trupului cu ciocolata” mai scrie aici… Asta inseamna … ceea ce cred eu? Stai sa ma uit mai bine … A doua veste buna pentru iubitorii de cioco … Ciocolata nu ingrasa!
Si ca asta n-ar fi fost tot … ea chiar este indicata in cura de slabire. Aici ne referim doar la cea neagra. Ciocolata neagra este bogata in antioxidanti. Continutul de antioxidanti este de 4 ori mai mare decat in cazul ceaiului verde.
Iar ultima chestie interesanta este ca vitaminele B1,B2,D,E, potasiul si magneziul se regasesc in ciocolata. Asta nu prea pare atat de interesant, insa “presupusul atac” al ciocolatii asupra danturii, trebuie sa stii ca studiile efectuate in acest sens spun ca untul de cacao din ciocolata(n-am auzit pana acum de asa ceva si nici nu am vazut; trebuie sa caut, m-a facut curioasa) protejeaza dintii impotriva bacteriilor care favorizeaza aparitia cariilor.
Ok … chiar imi place articolul acesta. ^^ Acum nu va ramane decat sa mancati ciocolata :P . Enjoy :)
credit: Revista Cosmopolitan
